Kooperationen & Workshops
-international-
Neuro Yoga
Neuro Yoga mit Halima Elkasmi im Wyn Strandhotel
Erlebe eine exklusive Praxis, die Bewegung, Atem und moderne Neurowissenschaft vereint – mit atemberaubendem Blick über das Meer.
Was macht Neuro Yoga besonders?
In Halimas Kursen werden gezielt Elemente der Neurowissenschaft integriert, um:
• die Verbindung zwischen Körper und Geist zu stärken
• die neuroplastische Veränderung deines Gehirns zu aktivieren
• deine Körperwahrnehmung und dein inneres Gespür zu vertiefen
• Stress abzubauen und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren
Durch bewusste Bewegung und Atemmuster entsteht eine sichere, effektive Praxis für mehr Balance, Resilienz und Wohlbefinden im Alltag.
Come & lets Flow together!
Ort: Wyn Strandhotel Westerland 5. Etage
Investition : 25€//
Begrenzte Plätze vorhanden, daher nur mit Anmeldungen per Email oder whatsapp
See You there
Haly
JUNI 2025
7.Juni //9:30-11:00 - Tune into Stillness
Verfeinere deine Selbstwahrnehmung. Mit gezielter Nasenatmung, feiner Regulation und Bewegung lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen – und innere Klarheit zu kultivieren.
21.Juni //9:30-11:00 - Strengthen from Within
Kraft von innen trifft auf bewusste Ausrichtung: Wir nutzen somatische Tools, Neuro-Flow und Breathwork, um innere Stabilität zu aktivieren – körperlich, mental und emotional.
28.Juni //9:30-11:00 - Reset & Rise Schütteln. Flowen. Atmen. Lass Altes los & aktiviere dein Nervensystem neu.
Durch rhythmisches Schütteln, bewusste Atmung & gezielte Visualisierung signalisierst du deinem Gehirn: Du bist sicher. Spannung darf gehen, Energie darf fließen.
– klar, wach, verbunden.
POWERFUL YOU – mit Halima Elkasmi ➪
Für Frauen, die ihre innere und äußere Stärke aktivieren wollen.
Diese Kampfsport(Kick & Box sessions sind für dich, wenn du bereit bist, dich selbst an erste Stelle zu setzen – mit Klarheit, Kraft und Präsenz.
Mit gezielter Atemtechnik, starker Körpersprache und mentaler Ausrichtung kommst du raus aus dem Kopf und rein in deinen Körper.
Du lernst, wie du Spannung abbaust, Fokus aufbaust und deine innere Haltung nach außen sichtbar machst.
Gemeinsam mit Halima Elkasmi trainierst du:
Starke Körperpräsenz: Haltung, Blick, Standpunkt
Bewusste Atmung: zur Aktivierung oder Beruhigung
Mentale Stärke: klare Grenzen setzen, Fokus halten
Innere Disziplin & Selbstführung
POWERFUL YOU ist eine Einladung, in deine Kraft zu treten – mit Klarheit, Präsenz und innerer Stärke.
Für Frauen, die sich nicht länger zurücknehmen – sondern lernen wollen, sich klar und kraftvoll zu zeigen.
„Präsenz ist kein Lärm – sondern Klarheit.“
Du bist der Anfang. Geh den ersten Schritt – für dich.
Termine Juni-August: Jeden Dienstag 10:00-11:30Uhr
Ort: Gemeindehaus Tinnum
Dauer: 90 min Stunden
Investition: 4 Wochen Powerful You 99€
Begrenzte Plätze vorhanden, daher nur mit Voranmeldung per Email oder whatsapp
Melde dich jetzt für das Juli Programm an
Haly
P.O.W.E.R.F.U.L
P – Präsenz
Entfalte tiefes Bewusstsein. Komm ganz im Jetzt an.
O – Eigenverantwortung
Übernimm Verantwortung – für dein Leben und deine Geschichte.
W – Selbstwert
Erinnere dich an deinen inneren Wert – jenseits von Rollen, Leistung oder Anerkennung.
E – Selbstermächtigung
Lerne, innere Stärke zu aktivieren und klare Grenzen zu setzen.
R – Resilienz
Verwandle Schmerz in Kraft – und steh stärker wieder auf.
F – Freiheit
Lass los, was dich zurückhält. Definiere Erfolg neu – nach deinen eigenen Maßstäben.
U – Unerschrockenheit
Zeige dich mutig, authentisch ohne dich kleinzumachen.
L – Liebe
Führe mit Mitgefühl – für dich selbst, für andere und für das Leben.
Y.O.U
